INSPIRA: Salud Mental
5 formas de afrontar el estrés emocional
El estrés emocional puede ser doloroso y difícil de manejar, por lo que es útil tener estrategias saludables para afrontarlo.
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Blog: Para la Salud Mental
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INSPIRA: Salud Mental
- 22 sept
- 4 min.
¿Por qué la gente se suicida?
Publicado por INSPIRA, 21 de septiembre de 2021 Puede resultar difícil imaginar qué lleva a alguien a suicidarse. Es posible que no hayan...
247 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 15 sept
- 3 min.
¿El estrés causa adicción?
Está claro que algunas personas son más vulnerables a las adicciones que otras, simplemente por la cantidad de estrés en sus vidas.
135 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 14 sept
- 3 min.
Mostrar tus emociones no es un signo de debilidad
Estar emocional todo el tiempo no es productivo. Pero retenerlo puede ser problemático para nuestra salud mental, emocional y física.
186 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 8 sept
- 2 min.
Mitos sobre el suicidio
En nuestra cultura, el suicidio sigue siendo un tema tabú y hasta muchas veces un tema intocable. Este mes rompemos el silencio.
108 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 22 sept 2022
- 3 min.
Verdades acerca del Suicidio
Aquí derribamos los mitos comunes sobre el suicidio para que puedas ayudar a un ser querido a recibir la ayuda que necesita.
2268 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 15 sept 2022
- 4 min.
¿Qué puedes decirle a alguien con conducta suicida?
Apoyar a un amigo o ser querido que experimenta con pensamientos suicidas puede ser agotador y aterrador. Te brindamos algunos consejos.
1750 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 9 sept 2022
- 4 min.
¿Qué es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio?
Publicado por INSPIRA, 9 de septiembre de 2022 El Día Mundial para la Prevención del Suicidio se celebra el 10 de septiembre de cada año...
248 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 7 sept 2022
- 5 min.
¿Qué lleva a una persona a quitarse la vida?
A menudo, muchos factores se combinan para llevar a una persona a tomar la decisión de quitarse la vida. Conoce algunos factores de riesgo:
926 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 24 feb 2022
- 5 min.
¿Qué Hacer cuando Alguien Tiene Tendencias Suicidas?
Publicado por INSPIRA, 24 de febrero de 2022 Si crees que alguien está en peligro inmediato, la forma más rápida de obtener ayuda es...
590 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 23 sept 2021
- 5 min.
Cómo Ayudar a Quien Perdió un Ser Querido por Suicidio
Hablar con la persona adecuada puede ayudar a aislar el dolor por suicidio.
390 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 14 sept 2021
- 4 min.
Un Simple Dialogo puede Ayudarnos a Combatir un Año Dificil
No necesitas entrenamiento especial para ayudar a alguien, solo necesitas iniciar una conversación.
314 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 2 sept 2021
- 2 min.
Hablar Salva Vidas - Hombres Adultos
Los hombres se caracterizan por el uso de métodos de suicidio más violentos lo que refleja mayor grado de decisión al buscar la muerte.
159 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 2 sept 2021
- 2 min.
Hablar Salva Vidas - Mujeres Adultas
Los intentos de suicidio entre las mujeres adultas es 1-2 veces superior a la de los hombre.
244 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 2 sept 2021
- 2 min.
Hablar Salva Vidas - Adolescentes
Los suicidios entre los jóvenes siguen siendo un problema común.
335 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 2 sept 2021
- 3 min.
Hablar Salva Vidas
Todos tenemos la experiencia que se necesita para salvar una vida. Septiembre se conoce como el mes de Concientización para la Prevención de
1323 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 24 may 2021
- 6 min.
El Suicidio: ¿Qué es la Ideación Suicida?
El suicidio es la 10ma causa principal de muerte en Estados Unidos y la 2nda causa principal de muerte entre las personas de 10 a 34 años.
12.917 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 15 abr 2021
- 2 min.
¿Cómo Saber si Necesito Ayuda Psicológica?
Por INSPIRA, 15 de abril de 2021 Acudir a un terapeuta puede ser una herramienta poderosa para salir adelante cuando te enfrentas a...
8490 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 28 ene 2021
- 5 min.
¿Cómo Puedo Combatir Los Pensamientos Suicidas?
Aunque el dolor pueda parecer abrumador y permanente, hay formas de afrontar los pensamientos y sentimientos suicidas, y superar ese dolor.
9630 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 28 sept 2020
- 2 min.
Lady Gaga: "Pensaba en el Suicidio Todos los Días"
Lady Gaga es una de las figuras públicas que continúa siendo honesta sobre su lucha con la salud mental.
731 visualizaciones0 comentarios
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