INSPIRA: Salud Mental
Cuando el miedo se convierte en un problema: Trastorno de ansiedad y depresión
Tener miedo no es motivo de preocupación. Es cuando la ansiedad persiste y te agobia que debes levantar bandera y tomarlo en serio.
Blog: Para la Salud Mental
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INSPIRA: Salud Mental
- 19 ago 2021
- 3 min.
Cómo Hacer Cambios Positivos en Tu Vida y Mejorar Tu Bienestar
Publicado por INSPIRA, 19 de agosto de 2021 El tiempo es una construcción de ser humano. Así que debemos contruir la forma en que lo...
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- 30 jul 2021
- 4 min.
¿Cómo Responder si tu Hijo es Agresivo?
Publicado por INSPIRA, 30 de julio de 2021 Las discusiones y los desacuerdos a veces pueden sentirse como una parte esencial de la vida...
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INSPIRA: Salud Mental
- 20 jul 2021
- 4 min.
Tomar Descansos Fomenta el Aprendizaje
Un estudio reciente sugiere que las personas deben tomar descansos durante el aprendizaje para consolidar en la memoria la habilidad deseada
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INSPIRA: Salud Mental
- 1 jul 2021
- 6 min.
¿Cómo Puedo Controlar Mi Temperamento?
Este artículo examina los rasgos comunes de las personas con mechas cortas y proporciona algunas estrategias de afrontamiento saludables.
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INSPIRA: Salud Mental
- 13 may 2021
- 7 min.
Los Síntomas y Tratamientos para los Trastornos de la Alimentación
Esta lista pretenden ser una descripción general de los comportamientos y síntomas que pueden indicar un trastorno de la alimentación.
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INSPIRA: Salud Mental
- 12 may 2021
- 7 min.
Los Síntomas y Diagnóstico del Trastorno Bipolar
El trastorno bipolar es un tipo de enfermedad mental que provoca en una persona cambios drásticos en su estado de ánimo.
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INSPIRA: Salud Mental
- 10 may 2021
- 5 min.
Los síntomas y diagnóstico de TDHA / ADHD
Un adulto que siempre luchó por mantenerse concentrado en una tarea puede sorprenderse al saber que la razón subyacente proviene del TDAH.
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INSPIRA: Salud Mental
- 25 feb 2021
- 4 min.
La Psicología Detrás de los Crímenes de Odio
Cada año, miles de personas son víctimas de crímenes de odio, crímenes basados la intoleracia, el prejuicio y los estereotipos.
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INSPIRA: Salud Mental
- 30 nov 2020
- 4 min.
Violencia de Pareja: Cómo Detectar y Salir de la Relación
No importa en qué etapa de la relación te encuentras con tu pareja, es normal preguntarse si esta va o no va por buen camino.
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INSPIRA: Salud Mental
- 26 oct 2020
- 3 min.
Abuso de Sustancias y Otros Desafíos para la Salud Mental-Covid 19
Un estudio reciente publicó que el 54% de las personas considera que la pandemia ha tenido un impacto detrimental en su salud mental.
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INSPIRA: Salud Mental
- 30 sept 2020
- 4 min.
Efectos de la Violencia Contra la Mujer
La violencia contra la mujer puede provocar problemas de salud física y mental a largo plazo.
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INSPIRA: Salud Mental
- 26 ago 2020
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Rivalidad entre Hermanos: Cómo Gestionar y Prevenir
A pesar que la rivalidad entre hermanos es algo natural, factores como la edad, el sexo y la personalidad puede generar discrepancias.
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INSPIRA: Salud Mental
- 13 ago 2020
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Consejos para El Regreso a Clase en Tiempos de Pandemia
Dada las circunstancias, un nuevo regreso a clase puede resultar estresante. Ante esta situación, nuestros expertos ofrecen algunos consejos
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INSPIRA: Salud Mental
- 10 jul 2020
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La Salud Mental y los Adolescentes
La adolescencia no es una época fácil, como padre, nuestros expertos le sugieren estar pendientes a estas señales de alerta:
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INSPIRA: Salud Mental
- 8 jul 2020
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La Corrupción es Un Problema de Salud Mental
Cuando en nuestra sociedad sentimos que algo anda mal, las emociones negativas predominan y se comienza a ver afectada nuestra salud mental.
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INSPIRA: Salud Mental
- 11 jun 2020
- 3 min.
Racismo, Discriminación y la Salud Mental
Nos solidarizamos con todas las personas afectadas por el racism/discriminación y nos ofrecemos como una fuente de ayuda y apoyo emocional.
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INSPIRA: Salud Mental
- 13 abr 2020
- 2 min.
Refuerza la Relación con tus Hijos Durante la Cuarentena
Nuestros hijos necesitan conocer los riesgos del covid19 y lo que se espera de ellos en este proceso
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