INSPIRA: Salud Mental
GLOSARIO de términos psicológicos que debes conocer:
Al ir a terapia te podrías topar con estos términos...
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Blog: Para la Salud Mental
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INSPIRA: Salud Mental
- 27 ene
- 4 min.
Técnicas para el Manejo de Ira
La ira, es una reacción normal, incluso saludable, ante una situación pero es importante saber lidiar con ella saludablemente.
1064 visualizaciones1 comentario
INSPIRA: Salud Mental
- 24 ago 2022
- 5 min.
Cuando el miedo se convierte en un problema
Tener miedo no es motivo de preocupación. Es cuando la ansiedad persiste y te agobia que debes levantar bandera y tomarlo en serio.
1206 visualizaciones2 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 30 jul 2021
- 4 min.
¿Cómo Responder si tu Hijo es Agresivo?
Publicado por INSPIRA, 30 de julio de 2021 Las discusiones y los desacuerdos a veces pueden sentirse como una parte esencial de la vida...
1097 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 20 jul 2021
- 4 min.
Tomar Descansos Fomenta el Aprendizaje
Un estudio reciente sugiere que las personas deben tomar descansos durante el aprendizaje para consolidar en la memoria la habilidad deseada
349 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 1 jul 2021
- 6 min.
¿Cómo Puedo Controlar Mi Temperamento?
Este artículo examina los rasgos comunes de las personas con mechas cortas y proporciona algunas estrategias de afrontamiento saludables.
5288 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 13 may 2021
- 7 min.
Los Síntomas y Tratamientos para los Trastornos de la Alimentación
Esta lista pretenden ser una descripción general de los comportamientos y síntomas que pueden indicar un trastorno de la alimentación.
406 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 10 may 2021
- 5 min.
Los síntomas y diagnóstico del Trastorno de Déficit de Atención
Un adulto que siempre luchó por mantenerse concentrado en una tarea puede sorprenderse al saber que la razón subyacente proviene del TDAH.
1794 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 25 feb 2021
- 4 min.
La Psicología Detrás de los Crímenes de Odio
Cada año, miles de personas son víctimas de crímenes de odio, crímenes basados la intoleracia, el prejuicio y los estereotipos.
1412 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 30 nov 2020
- 4 min.
Violencia de Pareja: Cómo Detectar y Salir de la Relación
No importa en qué etapa de la relación te encuentras con tu pareja, es normal preguntarse si esta va o no va por buen camino.
4672 visualizaciones1 comentario
INSPIRA: Salud Mental
- 26 oct 2020
- 3 min.
Abuso de Sustancias y Otros Desafíos para la Salud Mental-Covid 19
Un estudio reciente publicó que el 54% de las personas considera que la pandemia ha tenido un impacto detrimental en su salud mental.
358 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 30 sept 2020
- 4 min.
Efectos de la Violencia Contra la Mujer
La violencia contra la mujer puede provocar problemas de salud física y mental a largo plazo.
2273 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 26 ago 2020
- 4 min.
Rivalidad entre Hermanos: Cómo Gestionar y Prevenir
A pesar que la rivalidad entre hermanos es algo natural, factores como la edad, el sexo y la personalidad puede generar discrepancias.
458 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 13 ago 2020
- 3 min.
Consejos para El Regreso a Clase en Tiempos de Pandemia
Dada las circunstancias, un nuevo regreso a clase puede resultar estresante. Ante esta situación, nuestros expertos ofrecen algunos consejos
305 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 10 jul 2020
- 4 min.
La Salud Mental y los Adolescentes
La adolescencia no es una época fácil, como padre, nuestros expertos le sugieren estar pendientes a estas señales de alerta:
890 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 8 jul 2020
- 3 min.
La Corrupción es Un Problema de Salud Mental
Cuando en nuestra sociedad sentimos que algo anda mal, las emociones negativas predominan y se comienza a ver afectada nuestra salud mental.
1129 visualizaciones0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 11 jun 2020
- 3 min.
Racismo, Discriminación y la Salud Mental
Nos solidarizamos con todas las personas afectadas por el racism/discriminación y nos ofrecemos como una fuente de ayuda y apoyo emocional.
4588 visualizaciones1 comentario
INSPIRA: Salud Mental
- 13 abr 2020
- 2 min.
Refuerza la Relación con tus Hijos Durante la Cuarentena
Nuestros hijos necesitan conocer los riesgos del covid19 y lo que se espera de ellos en este proceso
162 visualizaciones0 comentarios
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