INSPIRA: Salud Mental
Riesgo en la Salud Mental de Adolescentes
Publicado por INSPIRA, 21 de octubre de 2021 Un nuevo reporte afirma que Instagram es una plataforma perjudicial para la salud mental de...
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Hablar Salva Vidas - Adolescentes
Los suicidios entre los jóvenes siguen siendo un problema común.
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Lo que los Padres deben Saber sobre el Abuso Sexual en Niños(as)
Publicado por INSPIRA, 24 de agosto de 2021 Si acabas de descubrir que tu hijo(a), o un niño(a), ha sido abusado sexualmente, es posible...
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¿Cómo Aliviar la Ansiedad y el Estrés del Regreso a Clases?
Publicado por INSPIRA, 8 de agosto de 2021 La ansiedad por el regreso a clases es normal y comprensible. Muchos niños pueden sentirse...
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Trabajar Horas Sinfín puede ser Angustiante
Publicado por INSPIRA, 5 de agosto de 2021 Una nueva encuesta analizó el impacto en la salud mental de las personas que se conecten...
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¿Cómo Responder si tu Hijo es Agresivo?
Publicado por INSPIRA, 30 de julio de 2021 Las discusiones y los desacuerdos a veces pueden sentirse como una parte esencial de la vida...
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- jul 20
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Tomar Descansos Fomenta el Aprendizaje
Un estudio reciente sugiere que las personas deben tomar descansos durante el aprendizaje para consolidar en la memoria la habilidad deseada
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INSPIRA: Salud Mental
- jul 16
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Languidez: La Emoción Dominante del 2021
Ese malestar que sientes se llama languidez y se describe como una sensación de estancamiento y vacío.
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- jun 15
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Generación Z: La más Afectada por Problemas de Salud Mental.
La generación Z está experimentando más problemas de salud mental que otras generaciones en este momento.
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- jun 8
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¿Qué Hacer cuando Estás Cuestionando tu Sexualidad?
Si estás cuestionando tu orientación sexual, hay una serie de ejercicios emocionales que puedes realizar para discernir tu identidad sexual.
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- jun 4
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La Importancia del Acrónimo LGBTQIA+
Las primeras 4 letras del acrónimo LGBTQ+ se han utilizado desde la década de 1990. Actualmente se han añadido otras letras para inclusión.
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Tipos y Causas de Crisis Psicológicas
En términos de salud mental, una crisis no se refiere a una situación o evento traumático, sino a la reacción de una persona ante un evento.
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INSPIRA: Salud Mental
- may 17
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¿Qué es la Depresión Clínica?
Si bien cada persona experimenta diferente la depresión, existen puntos en común con respecto a los síntomas, las causas y tratamiento.
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INSPIRA: Salud Mental
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Los Síntomas y Tratamientos para los Trastornos de la Alimentación
Esta lista pretenden ser una descripción general de los comportamientos y síntomas que pueden indicar un trastorno de la alimentación.
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Los síntomas y diagnóstico de TDHA / ADHD
Un adulto que siempre luchó por mantenerse concentrado en una tarea puede sorprenderse al saber que la razón subyacente proviene del TDAH.
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Señales de Alerta ante la Violencia Doméstica
En INSPIRA te orientamos sobre las señales de alerta ante la violencia doméstica.
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Manejo del Estrés por el Encierro y la Pandemia
Independientemente de lo que te afecte del encierro, es probable que en ocasiones te hayas sentido estresado. Te orientamos sobre esto...
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¿Qué Puedo Hacer si Me Siento Abrumado(a)?
Están sucediendo muchas cosas, por lo que no es sorprendente que muchos de nosotros nos estemos sintiendo un poco abrumandos.
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Guía de Padres para la comunidad LGBTQIA+
Orientación sexual, orientación romántica, género y cómo apoyar a sus hijos
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La Sexualización de las Niñas y los Problemas de Salud Mental
La sexualización está afectando negativamente el funcionamiento cognitivo de muchas niñas, así como su salud física y mental.
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