¿Cómo Responder si tu Hijo es Agresivo?
Publicado por INSPIRA, 30 de julio de 2021 Las discusiones y los desacuerdos a veces pueden sentirse como una parte esencial de la vida...
Blog: Para la Salud Mental
¡Bienvenido a nuestro Blog: Para la Salud Mental! Aquí encontrarás una variedad de artículos y noticias sobre la salud mental, y algunos consejos de nuestros expertos.
No olvides registrarte, para que puedas recibir vía email una notificación de las entradas publicadas.
Recuerda: Estos artículos cumplen solamente con fines educativos y no pretenden sustituir el asesoramiento o la evaluación médica. Para consultas con un proveedor de salud mental, coordina una cita con INSPIRA. Estamos para servirle.
Buscar
INSPIRA: Salud Mental
- jul 1
- 6 min.
¿Cómo Puedo Controlar Mi Temperamento?
Este artículo examina los rasgos comunes de las personas con mechas cortas y proporciona algunas estrategias de afrontamiento saludables.
622 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- jun 8
- 3 min.
¿Qué Hacer cuando Estás Cuestionando tu Sexualidad?
Si estás cuestionando tu orientación sexual, hay una serie de ejercicios emocionales que puedes realizar para discernir tu identidad sexual.
243 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- jun 4
- 4 min.
La Importancia del Acrónimo LGBTQIA+
Las primeras 4 letras del acrónimo LGBTQ+ se han utilizado desde la década de 1990. Actualmente se han añadido otras letras para inclusión.
304 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- may 5
- 6 min.
Señales de Alerta ante la Violencia Doméstica
En INSPIRA te orientamos sobre las señales de alerta ante la violencia doméstica.
1,479 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- feb 17
- 4 min.
Cómo Sanar un Corazón Roto Cuando la Relación se Termina
El dolor de dar por terminada una relación, es algo que muchos llegamos a experimentar en nuestras vidas, en ocasiones, más de una vez.
1,699 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- feb 11
- 4 min.
¿Cómo el Covid-19 ha afectado las relaciones de pareja?
Junto a todos los desafíos que enfrentamos durante el año pasado, la pandemia de COVID-19 ha puesto a prueba nuestras vidas amorosas.
723 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- feb 9
- 5 min.
¿Qué me Pasa? Qué Hacer Cuando te Sientes Así...
Casi todo el mundo, de vez en cuando, ha tenido ese pensamiento. Sepa que hay acciones que puedes tomar para comenzar a sentirte mejor.
1,064 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- ene 22
- 2 min.
¿Cómo Podemos Evitar Ser Violentos?
A veces, podemos mostrarnos agresivos sin darnos cuenta, y muchas veces reaccionamos cuando ya es demasiado tarde.
706 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 18 de dic de 2020
- 4 min.
¿Te Preocupa la Salud Mental de un Ser Querido? Esto es lo Que Puedes Hacer.
Muchos de nosotros podemos estar preocupados por la salud mental de un ser querido en esta Navidad.
407 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 15 de dic de 2020
- 3 min.
Técnicas de Autocuidado Para Toda la Familia
Sigue estos consejos de nuestros expertos para que puedas cuidar de ti y los tuyos.
294 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 30 de nov de 2020
- 4 min.
Violencia de Pareja: Cómo Detectarla y Salir de la Relación
No importa en qué etapa de la relación te encuentras con tu pareja, es normal preguntarse si esta va o no va por buen camino.
1,667 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 26 de ago de 2020
- 4 min.
Rivalidad entre Hermanos: Cómo Gestionar y Prevenir
A pesar que la rivalidad entre hermanos es algo natural, factores como la edad, el sexo y la personalidad puede generar discrepancias.
192 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 21 de jul de 2020
- 4 min.
Salud Mental en El Contexto Familiar: Conoce Las Señales de Alerta
Cuando un ser querido es diagnosticado con una condición de salud mental, miembros de la familia comienzan a sentirse vulnerables.
85 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 10 de jul de 2020
- 4 min.
La Salud Mental y los Adolescentes
La adolescencia no es una época fácil, como padre, nuestros expertos le sugieren estar pendientes a estas señales de alerta:
557 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 18 de jun de 2020
- 4 min.
Salud Mental y la Comunidad LGBTQ+
Un estudio reciente reveló que el 34% de los jóvenes LGBTT han intentado suicidarse por lo menos una vez en la vida.
86 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 12 de may de 2020
- 2 min.
Comunicación Saludable en Momentos de Estrés
Para poder mantener y mejorar la relación con nuestros seres queridos debemos aprender a comunicarnos.
120 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 23 de abr de 2020
- 2 min.
Cómo Evitar el Estrés durante la Convivencia
Nuestros expertos están haciendo un llamado a la paciencia y nos enseñán cómo poner en práctica algunos métodos para la convivencia.
85 vistas0 comentarios
INSPIRA: Salud Mental
- 13 de abr de 2020
- 2 min.
Refuerza la Relación con tus Hijos Durante la Cuarentena
Nuestros hijos necesitan conocer los riesgos del covid19 y lo que se espera de ellos en este proceso
143 vistas0 comentarios