Afírmate: Salud mental afirmativa para la comunidad trans en Puerto Rico

Publicado por Inspira, 10 de junio de 2025

Junio es el Mes del Orgullo, un momento para celebrar la diversidad, la valentía y la resistencia de las personas LGBTQIA+. Pero más allá de la celebración, también es un llamado a la acción: a crear espacios más seguros, accesibles y afirmativos, especialmente para las personas trans y no binarias, que siguen enfrentando altos niveles de discriminación, violencia y barreras en el acceso a servicios esenciales —incluyendo la salud mental.

En nuestro centro de salud mental en Puerto Rico, creemos que la identidad no es un diagnóstico, sino una parte esencial de quién eres. Por eso nace Afírmate, un programa de apoyo psiquiátrico diseñado específicamente para la comunidad trans, con un enfoque afirmativo, libre de prejuicios y culturalmente informado.

¿Por qué es importante un enfoque afirmativo?

En muchos espacios de salud mental, las personas trans enfrentan experiencias de invalidación, estigmatización o simple desconocimiento por parte de profesionales. Esto no solo retraumatiza, sino que aleja a muchxs de recibir el apoyo que merecen.

Un enfoque afirmativo reconoce y valida las identidades trans como reales, legítimas y valiosas. No se trata solo de “aceptar”, sino de acompañar con respeto, conocimiento y compromiso ético, entendiendo que el bienestar emocional está profundamente ligado a la seguridad, el reconocimiento y la dignidad.

¿Qué ofrece Afírmate?

🌈 Evaluación y tratamiento psiquiátrico con enfoque afirmativo

🌈 Apoyo en el manejo de ansiedad, depresión, disforia de género y trauma

🌈 Acompañamiento en procesos de transición médica y/o social

🌈 Educación psicoeducativa sobre salud mental trans para familias y aliadxs

🌈 Telepsiquiatría disponible a nivel isla

Nuestro equipo está entrenado para atender desde la empatía, el respeto por la autodeterminación y el entendimiento de las realidades particulares que vive la comunidad trans en Puerto Rico.

Orgullo es también cuidarnos

La salud mental no es un lujo, es un derecho. Este Pride Month, más allá del arcoíris, reafirmamos nuestro compromiso con la equidad en salud. Sabemos que no hay orgullo sin justicia, sin acceso, sin cuidado real.

Si tú, o alguien que conoces, está buscando un espacio donde ser escuchadx y validadx, Afirmate está aquí. Te vemos. Te creemos. Te acompañamos.