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BLOG: PARA LA SALUD MENTAL

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¡Gánale al estrés!

Actualizado: 30 nov 2023

Publicado por INSPIRA, 28 de noviembre de 2023


Experimentar estrés es algo común en la vida de todos. Puede surgir en momentos breves o en situaciones específicas, pero cuando se vuelve persistente y complejo, es crucial prestarle especial atención. El estrés no debería formar parte de nuestra rutina diaria.

Ganale al estres

Es importante reconocer que el estrés prolongado puede intensificar problemas emocionales derivados de eventos traumáticos en tu pasado y aumentar pensamientos suicidas. Además, los estilos de vida que adoptamos, como la actividad física, una dieta equilibrada, y el consumo de tabaco y alcohol, tienen un impacto significativo en nuestra salud y bienestar.


Síntomos y trastornos asiciados al estrés

A continuación, te presentamos algunos síntomas y trastornos potencialmente asociados al estrés, desde problemas de piel hasta enfermedades más graves.

  • Acné

  • Alcoholismo

  • Alopecia

  • Ansiedad

  • Arritmias

  • Asma

  • Aumento o pérdida de peso

  • Dermatitis atópica

  • Depresión

  • Diabetes

  • Diarrea

  • Dolor crónico

  • Estreñimiento

  • Insomnio

  • Irritación

  • Migraña

  • Náuseas

  • Suicidio o intento de suicidio

  • Tumores


Kit para ganarle al estres

Este recordatorio nos impulsa a tomar conciencia y a buscar activamente maneras de vencer al estrés en nuestra vida diaria. ¡Hoy te animamos a no dejar que el estrés sea una constante en tu día a día! ¡Concéntrate en superarlo cada día!

servicios inspira salud mental

195 visualizaciones1 comentario

1 bình luận


James Marshall
James Marshall
22 thg 5

Escucho aconsejarte que todo problema tiene solución cuando encuentras la solución adecuada.

¡¡persona!! No tengas miedo, el Profeta Takuta es un gran lanzador de hechizos y solucionador de problemas espirituales.

Tener problemas para casarse, romper con el hogar, Instantáneo

éxito, recupere lo que perdió, etc. y sus problemas se resolverán de inmediato. Él hace lo siguiente:

1) Hechizos de amor

2) Hechizos de amor perdido

3) Hechizos de divorcio

4) Hechizos de matrimonio

5) Hechizo vinculante.

6) Hechizos de ruptura

7) Desterrar a un amante pasado

8.) Quieres que te asciendan en tu oficina/

9) Cualquier problema que tengas los resultados son 100% seguros y garantizados.

Contáctelo directamente si necesita su ayuda en WhatsApp al +16592027218 o envíele un correo…

Thích
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